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ChatGPT, Claude 등 AI 도구가 일상이 된 시대.
건강하게 오래 살기 위한 웰빙 트렌드.
의도적으로 행복 호르몬을 자극하는 활동 계획하기
릴스, 쇼츠, 틱톡 등 짧은 영상 콘텐츠 소비 증가
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